Арбузная диета
Автор: admin. 31 июля 2009, 4:03
Сама по себе арбузная диета очень проста: надо есть только арбузы, из расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела (разделив на 5-6 приемов). Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба. Только обязательно черного хлеба иначе арбузная диета не будет иметь смысла.
Читать полностью >>Лечебное голодание
Автор: admin. 14 Янв 2009, 23:19
Период голодания - это период, когда весь наш организм подвергается большому физическому напряжению. Деятельность желез внутренней секреции увеличивается, и включатся вегетативная нервная система, существенно меняется психологическое состояние человека. В период голодания идет процесс распад жировой прослойки, а также запасов гликогена печени, претерпевает изменения состав крови. Вообще правильное голодание пойдет вашему организму только на пользу.
Читать полностью >>Как правильно применять диеты
Автор: admin. 24 Дек 2008, 18:19
Любые диеты могут оказаться серьезным испытанием для организма. Большинство врачей утверждают, что нет безвредных диет.
Читать полностью >>Диета № 8
Автор: admin. 12 Дек 2008, 20:54
Стол № 8 рекомендуется людям, страдающим от ожирения, как основного заболевания или сопутствующих при других болезнях, для которых не требуются специальные диеты.
Читать полностью >>Диеты для похудения
Автор: admin. 02 Дек 2008, 22:03
Одна из самых многочисленных групп диет – это диеты для похудания. В наше время, очень много разных диет для похудания, принципы питания, которые заложены в эти диеты, как правило, отличаются, а иной раз и противоречат друг другу. Да и вообще эти все диеты появляются с завидной регулярностью. Так как же разобраться во всем этом многообразии [...]
Читать полностью >>Японская диета
Автор: admin. 14 Ноя 2008, 18:19
Японская диета была разработана японскими учеными, но она не имеет ничего общего с традиционной национальной японской кухней(Японцы не пьют много кофе и среди их рациона много риса и морепродуктов).
Читать полностью >>Белковая диета.
Автор: admin. 14 Ноя 2008, 16:30
Белковая диета расчитана не более чем на две недели, из-за того что эта диета однообразная, может нарушится работа почек. И конечно же дневной рацион лучше проконсультировать с врачем диетологом.
Белковая диета очень похожа на кремлевскую диету.
Кремлевская диета
Автор: admin. 12 Ноя 2008, 19:21
Кремлевская диета очень популярна в народе и даже говорят что мэр Москвы признался, что при помощи этой диета сбросил 15 килограммов и что очень многие политики используют её.
Читать полностью >>Шоколадная диета. Диеты для похудения.
Автор: admin. 11 Ноя 2008, 22:24
Шоколадная диета это очень жесткая низкокалорийная монодиета которая не очень популярна в народе.
Читать полностью >>Питание по группе крови. диета по группе крови.
Автор: admin. 11 Ноя 2008, 20:51
Разработчиком этой методики питания, является знаменитый американский ученый Питер Д’Адамо. По его теории, наши генетические особенности организма напрямую влияют на усвояемость пищи и эффективное ее использование.
Читать полностью >>
Загрузка ...
