Ар Эддар “Трактат о питании”
Автор: admin. 26 Янв 2009, 15:34
Для чего мы едим?
А действительно, для чего? Разные люди подходят к этому вопросу далеко не одинаково.
Есть явные чревоугодники. Они научились получать от еды величайшее наслаждение, часто заменяющее другие человеческие радости. Удовольствие тут выдвигается на первый план, о физическом здоровье и духовности речь, как правило, не идет. А если и появляются подобные мысли, ароматы со стола [...]
Валентинов Б.Г. “Еда, дающая здоровье”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:50
Известно, что в Китае лечение неразрывно связано с принципами здорового питания, а китайская кухня является одной из самых популярных в мире не только изза вкусовых качеств, но и благодаря ее оздоровительному воздействию на организм.
Эта книга даёт представление об одном из наиболее интересных направлений традиционной китайской медицины — здоровом и лечебном питании. В ней описываются [...]
Востоков В.Ф. “Лекарственная пища”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:22
СОДЕРЖАНИЕ
I. Лекарственная пища и фитотерапия
Макробиотика - продление молодости
II. Адаптогены и биостимуляторы. Лекарственные растения и профилактика заболеваний
Профилактика болезней старости и атеросклероза
Лекарственные растения при заболеваниях сердца
Стимуляторы сердечно-сосудистой системы
Профилактика заболеваний почек
Растения для лечения мочекаменной болезни (мочекислый и щавелекислый варианты)
Профилактика мочекаменной болезни (мочекислый и щавелекислый варианты)
Средства профилактики желчно-каменной болезни
Средства для ингаляции и смазывания при воспалительных процессах верхних дыхательных путей
Антиаллергические [...]
Выдревич Г.С. “Бессолевая диета”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 22:03
Соль не только придает блюдам особый вкус, она необходима для правильной работы организма.
Однако ее переизбыток причиняет большой вред.
Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь — лечебных.
Но есть диеты и оздоравливающие, и способствующие избавлению от лишних килограммов. Многие из них приведены в этой книге, где все могут найти для себя диету и [...]
Ильин А.А. “Как избежать голодной смерти”
Автор: admin. 19 Дек 2008, 21:34
Наш предок не имел ничего и поэтому умел все. Для него не состовляло проблемы с помощью только каменного топора и терпения добыть себе 15000 кг мяса в виде среднего размера мамонта. Лично я даже с железным не берусь раздобыть в лесу килограмм зайчатины. Наш прапрадед не впал в отчаяние, застигнутый всемирным оледенением. Мы даже теряемся, [...]
Читать полностью >>Монастырский Константин “Функциональное питание”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:56
Данная книга о том как с помощью правильного питания предотвратить старение.
Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…
Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и [...]
Монтиньяк Мишель “Ешьте и молодейте”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:19
Знаменитый французский диетолог Мишель Монтиньяк утверждает, что, овладев секретами правильного питания, Вы избавитесь от недугов и вновь обретете молодость.
Теория похудания, основанная на низкокалориной диете, останется, бесспорно, самый большим научным заблуждением двацатого века. Это обман, упрощенная и опасная гипотеза, не имеющая под собой реальной научной основы. Однако более полувека влияет на наше отношение к питанию. Понаблюдайте [...]
Смирнова Любовь “Кулинарные секреты КГБ”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 15:35
В некоторых ситуациях (в командировке, на охоте, на рыбалке и т. д.), когда нет возможности поесть в стационарных пунктах питания, вам на помощь придет так называемая «ссобойка».
В данной книге предлагается множество вариантов мобильных комплексов продуктов, составленных с учетом принципов сбалансированного рационального питания, а также — что особенно важно — совместимости пищевых продуктов. Воспользовавшись предлагаемыми рецептами, [...]
Смирнова Любовь “Раздельное питание”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 14:57
Многие россияне в последние годы стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления, ранее неизвестных из-за скептического отношения к ним официальной медицинской науки, полноправной составной частью которых является учение о совместимости пищевых продуктов. В книге рассказывается о наиболее популярных системах.
Для широкого круга читателей.
В последние годы большую популярность в нашей стране приобрел Геннадий Петрович [...]
Книги о правильном питании.
Автор: admin. 05 Дек 2008, 16:25
Здравствуйте, уважаемые посетители! Этот раздел создан для тех кто хочет почитать о правильном и здоровом питании. Тут можно скачать самые полезные книги о том как похудеть или прожить долгую и здоровую жизнь. В данных книгах описаны разные методики питания и иногда они противоречат друг другу. Так что выбирать вам самим.
Ввиду плохой экологической ситуации, которая [...]
Загрузка ...
