Ар Эддар “Трактат о питании”
Автор: admin. 26 Янв 2009, 15:34
Для чего мы едим?
А действительно, для чего? Разные люди подходят к этому вопросу далеко не одинаково.
Есть явные чревоугодники. Они научились получать от еды величайшее наслаждение, часто заменяющее другие человеческие радости. Удовольствие тут выдвигается на первый план, о физическом здоровье и духовности речь, как правило, не идет. А если и появляются подобные мысли, ароматы со стола [...]
Брэгг Поль “Чудо голодания”
Автор: admin. 11 Янв 2009, 0:32
В советской и зарубежной литературе все более популярными становятся термины “натуропаты”, “натуристы”. Так называют людей, предпочитающих естественное, натуральное питание. Тем самым они как бы выражают протест против современной системы питания с преобладанием консервированных и рафинированных продуктов, с изобилием углеводистой, мясной, жирной и сладкой пищи. Одним из первых провозгласил необходимость отказа от такого стиля питания Поль [...]
Читать полностью >>Брэгг Поль “Шокирующая правда о воде и соле”
Автор: admin. 11 Янв 2009, 0:03
Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги — факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения [...]
Читать полностью >>Валентинов Б.Г. “Еда, дающая здоровье”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:50
Известно, что в Китае лечение неразрывно связано с принципами здорового питания, а китайская кухня является одной из самых популярных в мире не только изза вкусовых качеств, но и благодаря ее оздоровительному воздействию на организм.
Эта книга даёт представление об одном из наиболее интересных направлений традиционной китайской медицины — здоровом и лечебном питании. В ней описываются [...]
Востоков В.Ф. “Лекарственная пища”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:22
СОДЕРЖАНИЕ
I. Лекарственная пища и фитотерапия
Макробиотика - продление молодости
II. Адаптогены и биостимуляторы. Лекарственные растения и профилактика заболеваний
Профилактика болезней старости и атеросклероза
Лекарственные растения при заболеваниях сердца
Стимуляторы сердечно-сосудистой системы
Профилактика заболеваний почек
Растения для лечения мочекаменной болезни (мочекислый и щавелекислый варианты)
Профилактика мочекаменной болезни (мочекислый и щавелекислый варианты)
Средства профилактики желчно-каменной болезни
Средства для ингаляции и смазывания при воспалительных процессах верхних дыхательных путей
Антиаллергические [...]
Выдревич Г.С. “50 правил здорового питания”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:13
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть и которого радуют преждевременные морщины и слабость.
Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне реально продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью.
Секрет прост: надо правильно питаться.
В этой книге даны правила здорового питания и приведены рецепты вкусных и полезных блюд на [...]
Выдревич Г.С. “Бессолевая диета”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 22:03
Соль не только придает блюдам особый вкус, она необходима для правильной работы организма.
Однако ее переизбыток причиняет большой вред.
Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь — лечебных.
Но есть диеты и оздоравливающие, и способствующие избавлению от лишних килограммов. Многие из них приведены в этой книге, где все могут найти для себя диету и [...]
Выдревич Г.С. “Раздельное питание”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 21:32
Как правило, чтобы избавиться от тех или иных болезней, вовсе не обязательно обращаться к врачам. Иногда достаточно лишь сделать свое питание правильным и рациональным. Систем оздоровительного питания множество, и одна из них — раздельное питание.
Эта система базируется на солидной научной основе — о пользе такого питания знали еще древнеримские врачи. В наши дни приверженцев [...]
Ильин А.А. “Как избежать голодной смерти”
Автор: admin. 19 Дек 2008, 21:34
Наш предок не имел ничего и поэтому умел все. Для него не состовляло проблемы с помощью только каменного топора и терпения добыть себе 15000 кг мяса в виде среднего размера мамонта. Лично я даже с железным не берусь раздобыть в лесу килограмм зайчатины. Наш прапрадед не впал в отчаяние, застигнутый всемирным оледенением. Мы даже теряемся, [...]
Читать полностью >>Монастырский Константин “Функциональное питание”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:56
Данная книга о том как с помощью правильного питания предотвратить старение.
Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…
Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и [...]
Загрузка ...
