Выдревич Г.С. “Раздельное питание”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 21:32
Как правило, чтобы избавиться от тех или иных болезней, вовсе не обязательно обращаться к врачам. Иногда достаточно лишь сделать свое питание правильным и рациональным. Систем оздоровительного питания множество, и одна из них — раздельное питание.
Эта система базируется на солидной научной основе — о пользе такого питания знали еще древнеримские врачи. В наши дни приверженцев [...]
Доценко В.А. “Овощи и плоды в питании”
Автор: admin. 21 Дек 2008, 19:22
Овощи и плоды - важнейшие растительные продукты питания. Это обусловлено их физиологическим действием, содерданием витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ. Об особенностях выращивания, употребления, хранения и приготовления из них блюд читатель узнает из этой книги.
В книге профессора, доктора медицинских наук, заведующего кафедрой гигиены питания с клиникой алиментарных заболеваний ЛСГМИ рассказано о важном [...]
Ивушкина Ольга “Ешьте и худейте”
Автор: admin. 21 Дек 2008, 16:31
О том, чтобы есть и при этом худеть, не нанося вред своему здоровью, мечтает, пожалуй, каждый, кого волнует проблема избыточного веса. “Но как этого добиться?” - спросит удивленный читатель.
Ответить на этот вопрос поможет наша книга. После ее прочтения вашим девизом, несомненно, станут слова: “Ем и худею!”
Ссылка для скачивания: http://zalivay.ru/9670009
Монастырский Константин “Функциональное питание”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:56
Данная книга о том как с помощью правильного питания предотвратить старение.
Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…
Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и [...]
Монтиньяк Мишель “Ешьте и молодейте”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:19
Знаменитый французский диетолог Мишель Монтиньяк утверждает, что, овладев секретами правильного питания, Вы избавитесь от недугов и вновь обретете молодость.
Теория похудания, основанная на низкокалориной диете, останется, бесспорно, самый большим научным заблуждением двацатого века. Это обман, упрощенная и опасная гипотеза, не имеющая под собой реальной научной основы. Однако более полувека влияет на наше отношение к питанию. Понаблюдайте [...]
Неизвестен - “Кремлевская диета”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 22:14
Вы хотите быстро и эффективно похудеть, питаясь изысканными блюдами, не ограничивая себя в выборе продуктов, и стать подтянутым, активным, а значит - успешным человеком?
Тогда предлагаем вам модную и суперэффективную Кремлевскую диету, которая заметно преобразила высокопоставленных чиновников и видных деятелей. В книге подробно изложена суть этой диеты и приведены лучшие рецепты и практические советы для получения [...]
Смирнова Любовь “Домашние блины”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 16:14
«…Блин кругл, как настоящее щедрое солнце. Блин красив и горяч, как всепрогревающее солнце, блин полит растительным маслом — это воспоминание о жертвах, приносимых могущественным каменным идолам. Блин — символ солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных браков и здоровых детей», — писал о блинах русский писатель А. И. Куприн.
Слово «блин» — искаженное «млин» от глагола «молоть». [...]
Смирнова Любовь “Кремлевские диеты”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 15:59
Не счесть тех, кто мечтает и кому не удается расстаться с лишними килограммами. На диете сейчас сидят все — от домохозяек до чиновников. Но главный минус большинства модных систем питания — изнуряющее чувство голода.
Эта книга — настоящий подарок для тех, кто долгое время безуспешно пытается похудеть, перепробовав множество диет, которые подчас приносят только отрицательные результаты. [...]
Смирнова Любовь “Кулинарные секреты КГБ”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 15:35
В некоторых ситуациях (в командировке, на охоте, на рыбалке и т. д.), когда нет возможности поесть в стационарных пунктах питания, вам на помощь придет так называемая «ссобойка».
В данной книге предлагается множество вариантов мобильных комплексов продуктов, составленных с учетом принципов сбалансированного рационального питания, а также — что особенно важно — совместимости пищевых продуктов. Воспользовавшись предлагаемыми рецептами, [...]
Книги о правильном питании.
Автор: admin. 05 Дек 2008, 16:25
Здравствуйте, уважаемые посетители! Этот раздел создан для тех кто хочет почитать о правильном и здоровом питании. Тут можно скачать самые полезные книги о том как похудеть или прожить долгую и здоровую жизнь. В данных книгах описаны разные методики питания и иногда они противоречат друг другу. Так что выбирать вам самим.
Ввиду плохой экологической ситуации, которая [...]
Загрузка ...
