Диета «Бикини». Семидневная диета.
Автор: admin. 30 мая 2009, 22:40
Представляем вашему внимания новую диету «Бикини». На этой диете вы можете сбросить до 5 килограмм лишнего веса. Следует заметить что эта диета жестко ограничивает вас в выборе продуктов и в их количестве, поэтому не каждый человек сможет выдержать подобную диету.
Читать полностью >>Как снизить аппетит?
Автор: admin. 22 марта 2009, 20:12
Есть такие люди, у которых очень быстрый метаболизм, так они совсем не толстеют, что бы они не ели и в каких количествах. Эти счастливчики могут без последствий питаться в фастфудах, есть пачками картофельные чипсы и сладкое мороженое. При все при этом они не набирают ни грамма лишнего жира. К сожалению такой особенностью обладает только 0,01% [...]
Читать полностью >>Китайская диета
Автор: admin. 24 Дек 2008, 18:23
Китайские диеты, как правило, очень жесткие и очень низкокалорийные. Соблюдать китайскую диету следует строго три недели. В течение первых двух недель происходить сброс лишнего веса, а уже на третьей неделе происходит закрепление результата.
Читать полностью >>Как правильно применять диеты
Автор: admin. 24 Дек 2008, 18:19
Любые диеты могут оказаться серьезным испытанием для организма. Большинство врачей утверждают, что нет безвредных диет.
Читать полностью >>Монтиньяк Мишель “Секреты питания Монтиньяка”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 1:06
ОБ ЭТОЙ КНИГЕ
Чаще всего к ожирению приводит наш неправильный образ жизни. Если раньше полноту считали признаком веселого нрава, то со временем стало очевидным, что она снижает работоспособность и ведет к различным патологиям. Каждый, кто достиг стадии ожирения, ищет любые способы похудания. Среди множества методик надо подобрать подходящую вам методику или просто с помощью Мишеля Монтиньяка [...]
Морияма Наоми, Уильям Дойл “Японки не стареют и не толстеют”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 0:32
Просто я хочу быть здоровым.
Хочу лучше следить за собой.
Хочу есть более здоровую пищу.
Надоели все эти макароны.
Хочу начать питаться по японски.
Билл Мюррей в роли Бобо Харриса (фильм Софии Копполы «Трудности перевода»)
Есть такая страна, где женщины живут дольше, чем в других уголках света.
Процент страдающих от ожирения в том краю самый низкий во всем развитом мире.
Там сорокалетние дамы [...]
Рогова А.П. “Популярные диеты”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 20:13
Данная книга описывает различные диеты для похудения.
К сожалению данная книга представлена в формате .exe и поэтому ее не распечатать и придется читать только на компьютере(((.
Существует великое множество диет, разработанных как специалистами - диетологами, так и экспириментаторами, ищущими свой персональный режим питания, требует хотя бы элементарной классификации.
Само слово Диета происходит от греческого diaita - [...]
Диета № 8
Автор: admin. 12 Дек 2008, 20:54
Стол № 8 рекомендуется людям, страдающим от ожирения, как основного заболевания или сопутствующих при других болезнях, для которых не требуются специальные диеты.
Читать полностью >>Холл Майкл “Игры, в которые играют худые люди. Стань стройным и здоровым.”
Автор: admin. 05 Дек 2008, 21:47
Чтобы стать стройным, подтянутым и энергичным, оказывается, достаточно отбросить прежние и задать новые рамки (фреймы) своему сознанию. Автор книги, разработчик популярной на Западе области практической психологии - нейро-лингвистического программирования (НЛП), описывает ключевые фреймы и фрейм-игры, связанные с контролем над нашим весом. Рассматривая их, он раскрывает причины такого комплексного симптома, как “лишний вес”.
Книга конечно интересная, [...]
Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса - Аллен Карр
Автор: admin. 21 Ноя 2008, 15:13
До 1983 года Аллан Карр был успешным бизнесменом и предпринимателем, ведя тот образ жизни, которому большинство людей могло только позавидовать. Будучи профессионалом в бухгалтерской деятельности, он являлся весьма преуспевающим человеком.
Читать полностью >>
Загрузка ...
