Геллатли Джульет “Как стать, быть и оставаться вегетарианцем”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 21:23
Все начинается с окончательного решения стать, быть или остаться вегетарианцем. Эта книга покажет вам процесс перехода от мясоедения к вегетарианству - каждый шаг этого пути. На каждый вопрос будет дан ответ, каждое сомнение будет рассмотрено.
Если вы уже являетесь вегетарианцем, то эта книга придаст вам уверенности и знаний, чтобы отстаивать свои убеждения. Если ваши родители встревожены, [...]
Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт - Жаров Леонид, Ермакова Светлана
Автор: admin. 21 Дек 2008, 16:45
Существует мнение, что человек — это то, что он ест. С этим нельзя не согласиться. Белки, жиры, углеводы и витамины — все это мы употребляем в виде различных продуктов, имеющих самый разный вкус и внешний вид. И без всего этого человек не может существовать. Перевес какого-либо из этих веществ в ту или другую сторону ведет [...]
Читать полностью >>“Вегетарианский стол”
Автор: admin. 19 Дек 2008, 20:16
Рецепты закусок, супов, основных блюд и десертов, собранные в этой книге, будут по достоинству оценены приверженцами вегетарианства.
Вегетарианский стол может быть богат и разнообразен. К сожалению, большинство людей приходит в ужас о мысли об овощной диете, вспомнив «ассортимент» советских времен: салатики из свеклы, капусты, морковки, яблоки и как сезонный деликатес – огурцы с помидорами.
Впору вспомнить [...]
Роси Филип Капло “Беречь все живое. Буддизм и вегетарианство”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 18:02
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзэн (роси), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства.
Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и даёт оценку духовных и нравственных аспектов проблемы.
Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в её безопасности и [...]
Семенова Надежда “Вегетарианская кухня раздельного питания”
Автор: admin. 16 Дек 2008, 17:34
О ЧЕМ ЭТА КНИГА?
…Те люди, которые сумеют пробудить народ к экологическому питанию, которые смогут ограничить наслаждение алкоголем, потребление возбуждающих средств, культ белка и стремление к перееданию, — эти люди окажут нашему народонаселению существеннейшую и плодотворнейшую услугу.
М. Бирхер-Беннер
Дорогие друзья
Наше время — начало XXI века — отмечено глобальными изменениями условий существования на Земле. Все живое приспосабливается к [...]
Фиери “Принципы эффективного питания”
Автор: admin. 06 Дек 2008, 13:08
Предисловие
Принятие пищи - важнейший способ получения энергии. Большинство людей почти всю энергию, которой располагают, получают с пищей. При том, без умения питаться они забирают из пищи самую грубую ее часть, засоряя тело ядовитыми шлаками, а самую ценную, энергетически насыщенную часть пищи пропускают через себя, как через трубу, и выбрасывают вместе с грубыми отходами. Я не [...]
Александр ЧУПРУН - “Вкус солнечной пищи”
Автор: admin. 05 Дек 2008, 21:06
Александр ЧУПРУН,
действительный член Московского общества испытателей природы при МГУ (секция геронтологии)
Чупрун Александр - “Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)”
Автор: admin. 05 Дек 2008, 20:28
Александр ЧУПРУН - натуропат, диет-инструктор. основатель и президент виртуальной Израильской Академии противодействия старению. Член редакционного совета и обозреватель канадской газеты “The Yonge Street Review” по проблемам здоровья.
Данная книга обязательна к прочтению начинающему сыроеду. В ней можно найти много полезной информации на тему вредности обработанной пищи, а так предоставлены рецепты.
Содержание книги “Что такое сыроедение и как [...]
Щадилов Е.В. “Идеальное питание”
Автор: admin. 05 Дек 2008, 17:04
Есть нужно уметь, а представьте
себе - большинство людей вовсе
есть не умеют. Нужно не только
знать, что есть, но когда и как…
Михаил Булгаков Собачье сердце
Основная цель этой книги на примере так называемых идеальных систем питания, таких как вегетарианство, макробиотика, раздельное питание и др., показать ситуации, когда они приближаются к идеальным, а также ситуации, в которых те же [...]
Книги о правильном питании.
Автор: admin. 05 Дек 2008, 16:25
Здравствуйте, уважаемые посетители! Этот раздел создан для тех кто хочет почитать о правильном и здоровом питании. Тут можно скачать самые полезные книги о том как похудеть или прожить долгую и здоровую жизнь. В данных книгах описаны разные методики питания и иногда они противоречат друг другу. Так что выбирать вам самим.
Ввиду плохой экологической ситуации, которая [...]
Загрузка ...
