Самые вредные и опасные продукты для здоровья.
Автор: admin. 11 Фев 2009, 2:19
Человек есть что бы жить, а не живет что бы есть. Очень часто оказывается что так любимая нами пища очень вредна. А ведь неправильное питание - это прямая дорога к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта и особенно к ожирению. Не секрет что вредные продукты значительно укорачивают жизнь человека.
Читать полностью >>Валентинов Б.Г. “Еда, дающая здоровье”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:50
Известно, что в Китае лечение неразрывно связано с принципами здорового питания, а китайская кухня является одной из самых популярных в мире не только изза вкусовых качеств, но и благодаря ее оздоровительному воздействию на организм.
Эта книга даёт представление об одном из наиболее интересных направлений традиционной китайской медицины — здоровом и лечебном питании. В ней описываются [...]
Выдревич Г.С. “50 правил здорового питания”
Автор: admin. 10 Янв 2009, 23:13
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть и которого радуют преждевременные морщины и слабость.
Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне реально продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью.
Секрет прост: надо правильно питаться.
В этой книге даны правила здорового питания и приведены рецепты вкусных и полезных блюд на [...]
Как правильно применять диеты
Автор: admin. 24 Дек 2008, 18:19
Любые диеты могут оказаться серьезным испытанием для организма. Большинство врачей утверждают, что нет безвредных диет.
Читать полностью >>Институт биорегуляции “Цитогены. Биологически активные добавки к пище”
Автор: admin. 19 Дек 2008, 20:32
Питание относится к тем важнейшим факторам окружающей среды, которые с момента рождения и до самых последних мгновений жизни воздействуют на организм человека. Пищевые вещества, преобразуясь в процессе метаболизма в структурные элементы клеток организма, обеспечивают физическую и умственную работоспособность, определяют здоровье и продолжительность жизни человека. Нарушения в питании всегда приводят к тем или иным отрицательным последствиям. [...]
Читать полностью >>Монастырский Константин “Функциональное питание”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:56
Данная книга о том как с помощью правильного питания предотвратить старение.
Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…
Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и [...]
Монтиньяк Мишель “Ешьте и молодейте”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 15:19
Знаменитый французский диетолог Мишель Монтиньяк утверждает, что, овладев секретами правильного питания, Вы избавитесь от недугов и вновь обретете молодость.
Теория похудания, основанная на низкокалориной диете, останется, бесспорно, самый большим научным заблуждением двацатого века. Это обман, упрощенная и опасная гипотеза, не имеющая под собой реальной научной основы. Однако более полувека влияет на наше отношение к питанию. Понаблюдайте [...]
Морияма Наоми, Уильям Дойл “Японки не стареют и не толстеют”
Автор: admin. 17 Дек 2008, 0:32
Просто я хочу быть здоровым.
Хочу лучше следить за собой.
Хочу есть более здоровую пищу.
Надоели все эти макароны.
Хочу начать питаться по японски.
Билл Мюррей в роли Бобо Харриса (фильм Софии Копполы «Трудности перевода»)
Есть такая страна, где женщины живут дольше, чем в других уголках света.
Процент страдающих от ожирения в том краю самый низкий во всем развитом мире.
Там сорокалетние дамы [...]
Книги о правильном питании.
Автор: admin. 05 Дек 2008, 16:25
Здравствуйте, уважаемые посетители! Этот раздел создан для тех кто хочет почитать о правильном и здоровом питании. Тут можно скачать самые полезные книги о том как похудеть или прожить долгую и здоровую жизнь. В данных книгах описаны разные методики питания и иногда они противоречат друг другу. Так что выбирать вам самим.
Ввиду плохой экологической ситуации, которая [...]
Диеты для похудения
Автор: admin. 02 Дек 2008, 22:03
Одна из самых многочисленных групп диет – это диеты для похудания. В наше время, очень много разных диет для похудания, принципы питания, которые заложены в эти диеты, как правило, отличаются, а иной раз и противоречат друг другу. Да и вообще эти все диеты появляются с завидной регулярностью. Так как же разобраться во всем этом многообразии [...]
Читать полностью >>
Загрузка ...
